Bağışıklık sistemi, sinir sistemi ve ruhsal sistemler arasında hiç durmaksızın süren bir iletişim söz konusudur. Gözle görülmeyen bu iletişim son derece zengin bir iletişimdir. Burada söz ettiğimiz zenginlik niceliksel açıdan değil aynı zamanda yaşamsal açıdan da büyük öneme sahiptir.

Konuşma insan için beyin ve dış dünya arasında etkileşimi sağlayan son derece önemli bir araçtır. Sözel etkileşim dışında kalan duygusal etkileşimle birlikte konuşma büyüme ve gelişme sürecinde kişiliğimizin ana şekillendiricilerinden biridir. Klasik psikoterapi anlayışı içerisinde psikoterapide sağlamaya çalıştığımız, kişiliğimizde normal büyüme süreci içerisinde eksik kalmış, tamamlanmamış parçaları bulmak, tamir etmek ve işe yaramaz olanları değiştirmektir.

İçinde bulunduğumuz stresli yaşam koşullarında, sıkıntılarımızı en çok paylaştığımız ve yansıttığımız yer ailemiz, partnerimiz veya eşimizdir. Bireylerden farklı olarak çiftler veya aileler bu problemleri birbirlerinden bağımsız olarak yaşamazlar, ailenin dışında başlayan problemler, ailenin içinde çoğalarak devam edebilir.

Her öğrenci sınavlardan önce bir miktar kaygı duyar. Bu kaygı, ders çalışmak için bir motivasyon oluşturması nedeniyle önemlidir. Sınav öncesinde çalışmalarımızı tamamlamamızı, konuları tekrar gözden geçirmemizi ve hazır olmamızı sağlar. Bütün bunları tamamladıktan sonra sınav öncesinde kaygıyla birlikte, emeğimizi göstermek için heveslenir ve güzel bir heyecan da duyarız.